mulher menstruada

A menstruação é um processo natural que ocorre no corpo de uma mulher em idade reprodutiva. Esse fenômeno consiste na eliminação do revestimento interno do útero, sendo acompanhado de sangramento vaginal. Durante esse período, a mulher pode apresentar desconforto, cólicas e alteração de humor, o que é perfeitamente normal. Porém, ainda há muito estigma e preconceito em torno da menstruação. Muitas vezes, a mulher menstruada é vista como impura ou inferior, o que é absolutamente equivocado. A menstruação é uma função biológica normal e saudável do corpo feminino. É importante lembrar que a menstruação não deve ser motivo de vergonha ou constrangimento. Todas as mulheres devem ter acesso a informações sobre o processo menstrual e a possibilidade de cuidar de sua saúde menstrual de forma confortável e livre de preconceitos. Por isso, a conscientização sobre a menstruação é fundamental para garantir que as mulheres possam compreender melhor o seu corpo e receber o cuidado adequado durante esse período. Além disso, é preciso combater o estigma em torno da menstruação e valorizar a importância desse processo na saúde feminina.